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TWP Team Training buchen

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Neue 500m2 HALLE

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Neuer STREET-FIT XL Kurs

ab Januar 2018 neuer XL Kurs............

Wir starten ab Mittwoch, 17.01.2018, eine neue 10er Reihe unseres STREET-FIT XL Kurses. Das Training findet immer mittwochs um 17:30 Uhr statt. Anmelden könnt Ihr Euch ab sofort.

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Neu seit Mai

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Seit Mai findest Du unsere aktuellen News auf der Homepage und als Auslage in unserer Halle!

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TWP Training für Mannschaften

Professionelles Athletic Training

Wir bieten ergänzendes Teamtraining für Sportmannschaften. Athletiktraining ist ein essentieller Bestandteil eines ausgeglichenen Trainings und darf in keiner Sportart fehlen. 

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STREET-FIT ACADEMY

TWP-TRAINER-AUSBILDUNG 2017/18

Die nächsten Trainer Ausbildungen finden am  14. und 15. Oktober 2017 statt!

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Weitere Infos zur Ausbildung

Online Anmedlung bei STREET-FIT

Online Anmeldung über Mindbody

Hier erfährst du, wie du dich ganz einfach online über eine App oder Browser zu unseren Kursen anmelden kannst.

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Alle Infos zum neuen Anmeldesystem

Neu seit Februar

#Fit2gether: Eltern-Kind Training freitags 16.30Uhr

Trainiere gemeinsam mit deinen Kindern bei uns. Dabei könnt ihr euch gegenseitig bei den Übungen unterstützen und richtig viel Spaß haben!

weitere Infos ....

STREET-FIT:

Was ist Functional Fitness-Training?

Du willst individuelles Training, das neben Abwechslung auch noch richtig viel Spaß bringt? Du möchtest fit bleiben, noch fitter werden und dich so richtig auspowern? Dann bist du bei uns genau richtig!

Bei „Functional Training“ handelt es sich um das ganzheitliche Training alltagsnaher Bewegungsmuster ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten wie TRX-Schlingentrainern, Sandbags, Heavy Ropes, Medizinbällen oder  Minibands. Nach dem Motto “we don’t need machines trainierst du unter professioneller Anleitung von Physiotherapeuten und speziell ausgebildeten Coaches deine Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer, Rumpfstabilität sowie Koordination und wirst so fit für den Alltag und andere sportliche Aktivitäten. Aufgebaut ist das Training in Form eines Zirkeltrainings. Im klassischen STREET-FIT Training werden nacheinander 10 verschiedene Bewegungsaufgaben eine Minute lang ausgeführt, dazwischen hast du jeweils eine Minute Verschnaufpause in der du zur nächsten Station wechselst. Insgesamt durchläufst du in einem Training 20 Stationen.

Das Training findet in kleinen Gruppen von max. 10 Personen pro Coach statt, sodass ein  effektives Training unter individueller Kontrolle gewährleistet werden kann.

Das Probetraining ist gratis!

Komm vorbei, wir freuen uns auf Dich!

TRY IT. FEEL IT. LOVE IT!

Was ist STREET-FIT ? Coach Andi erklärt es euch!

Kostenloses Probetraining

Das erste Training ist bei STREET-FIT immer kostenlos! Jetzt gleich Termin ausmachen.

Zum kostenlosen Probetraining

STREET-FIT: functional fitness-training