TRY IT. FEEL IT. LOVE IT.
Oder wie wir in Bayern sagen: “Probierst’as dann Gspiast’as”

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AKADEMIE

STREET FIT Akademie

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Kinesiologisches Tapen im Sport

  • Hier bieten wir eine speziell auf deinen Sportbereich abgestimmte Ausbildung zum Kinesio Taping. Denn das Therapiekonzept ist im Leistungssport in Deutschland nicht mehr wegzudenken und findet inzwischen auch im Alltag immer mehr Anwendung.
  • Bei dieser Tape-Technik wird ein dehnbares und selbstklebendes Tape – das Kinesio-Tape – verwendet, das in besonderer Weise, je nach Anlageart, die Behandlung vieler Beschwerden unterstützt.
  • Als medikamentenfreie Behandlungsmethode ist das Kinesio Taping vor allem auch in der Schmerztherapie eine wertvolle Ergänzung.
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Taping

  • Unsere Partner von TWP (Trainieren wie Profis) bietet einen Crash-Kurs im Taping für die wichtigsten Körperstellen an: z. B. Sprunggelenk, Daumen, Muskeltape, Kniescheibe usw.
  • Neben dem „modernen Kinesio-Taping“ hat das klassische Taping dennoch seine Vorteile: Gerade nach Bänder- oder Kapselrissen dient es zur Stabilisierung der Gelenke.

Ein Notfall? Du brauchst vor einem wichtigen Spiel oder Wettkampf ein Taping? Kein Problem – unser Partner PHYSIOWORLD erledigt das. Einfach kurz unter 0941/999 393 einen Termin vereinbaren.

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Mobility-Flossing

  • Diese sehr neue Technik eignet sich ideal zur Beweglichkeitsverbesserung und zur Schmerzreduktion.
  • Das Flossing ist erst seit ca. einem Jahr in Deutschland bekannt und ist eine Art des Voodoo-Flossing – aber zu einem Konzept für spezielle Verletzungen weiterentwickelt.
  • Wir kombinieren das Flossing mit Techniken aus der Physiotherapie und kleineren Hilfsmitteln, um noch effektiver damit arbeiten zu können.

Beim Mobility-Flossing werden Gelenk/Muskel/Faszie kurzzeitig durch ein Gummiband und eine spezielle Anlagetechnik abgeschnürt – dabei wird die Blutzufuhr kurz unterbrochen, was aber bei der kurzen Zeit keinen negativen Einfluss hat! Danach wird das Band schnell abgewickelt und der Körper reagiert sofort durch eine starke Mehr-Durchblutung.

Flossing-Bänder zum Kaufen findet ihr unter www.brandedbands.de

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TWP Bands Action – Functional Training mit Mini- und Super-Bands

  • Übungen mit dem Mini-und Super-Bands sind das erste Mal so richtig bei der Fußball Weltmeisterschaft 2006 bekannt geworden.
  • Bei unserer Fortbildung TWP Band Action lernt ihr, wie ihr die Bänder am besten einsetzt, ohne viel Platz oder andere Geräte dafür zu benötigen.
  • Die Ausbildung dauert ca. 5 Stunden.
  • Inhalte des Kurses sind Geschichte und Ursprung, Vergleich mit anderen Bändern und Tipps, eigene Workouts zu erstellen
  • Inhalte des Trainings sind Kraft, Koordination, Schnelligkeit, Reha und Mobilität
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Vorträge

Gerne halten wir für dich oder dein Team Vorträge über verschiedene Themen. Das Thema legen wir individuell für euren Bedarf fest. Vortragsthemen können unter anderem sein:

  • Vor dem Spiel ist nach dem Spiel
  • Vorbereitung für eine optimale Wettkampf-Begleitung
  • Was tun bei Akutverletzungen?
  • Ernährung und Sport

Fragt uns einfach – wir haben sicher auch für eure Bedürfnisse das geeignete Material und Wissen parat.

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Ernährung

Ernährung ist einer der wichtigsten Bausteine, um die optimale Leistung zum richtigen Zeitpunkt zu bringen. Unsere Coaches bringen dir den immensen Einfluss von gesunder Ernährung auf die Leistung näher.

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TWP Trainer Ausbildung

  • Du bist sportbegeistert?
  • Hast Spaß am Funktionellen Training?
  • Und bist vielleicht sogar noch Physiotherapeut, Sportlehrer oder Sportstudent?
  • Dann bist du genau der/die Richtige für uns! Werde Teil der STREET-FIT Family und nehme an der nächsten Ausbildung zum TWP Functional-Fitness-Trainer teil!
  • Mehr Infos findest du unter: https://www.street-fit.de/twp-trainer-ausbildung/